Морская капуста (ламинария)
Добавьте ламинарии в свой рацион, и вы обеспечите организм важными витаминами и минералами. Этот морской продукт богат йодом, кальцием и витаминами A, C, E. Употребление морской капусты поддерживает щитовидную железу и способствует нормализации обмена веществ. По вкусу ламинария имеет слегка…