Рубрика Лёгкие

Маслины без косточки

Выбор маслин без косточек История появления Маслины без косточки впервые начали производить в средиземноморских странах, где их активно используют в кулинарии. Этот сорт оливок стал популярным благодаря своей удобной форме, позволяющей избегать излишних хлопот при приготовлении блюд. Процесс удаления косточек…

Замороженная шелковица

Добавьте замороженную шелковицу в свой рацион для получения множества витаминов и антиоксидантов. Этот продукт сохраняет все питательные вещества свежих ягод и отлично подходит для смузи, десертов или как добавка в каши. Используйте её вместо привычных ягод, чтобы разнообразить вкус и…

Салат с брокколи и тунцом

Салат с брокколи и тунцом – отличное решение для быстрого и питательного обеда или ужина. Это блюдо сочетает в себе насыщенные вкусы и полезные для здоровья ингредиенты. Брокколи богата витаминами и минералами, а тунец обеспечивает необходимое количество белка. Приготовление этого…

Аннона, гуанабана

Включите гуанабану в свой рацион для получения множества полезных веществ. Этот тропический фрукт, известный своим экзотическим вкусом и питательными свойствами, становится всё более популярным. Гуанабана содержит витамины C, B1 и B2, которые поддерживают иммунitet и общее здоровье организма. Пользуйтесь ее…

Бифштекс с яйцом пашот и картофельным гратеном

Приготовьте романтический ужин с беконом и гратеном, который станет настоящим кулинарным шедевром. Начните с качественного бифштекса, выбрав сочный и мраморный кусок мяса. Обжарьте его на сильном огне, чтобы добиться аппетитной корочки и сохранили все соки внутри. Яйцо пашот добавит вашему…

Овощное рагу с горохом

Приготовьте овощное рагу с горохом, если хотите наслаждаться насыщенным вкусом и полезностью. Это блюдо легко готовится и подходит как для обеда, так и ужина. Объедините свежие овощи с нежным зеленым горохом, и получите сытное, но в то же время легкое…

Бельгийские вафли

Попробуйте попробовать бельгийские вафли с густым шоколадом и свежими ягодами. Этот десерт не только радует глаз, но и удивляет вкусом. Бельгийские вафли отличаются своей легкой текстурой и хрустящей корочкой, что делает их идеальным угощением для любого гурмана. Приготовление бельгийских вафель…

5 интересных блюд из трески, хека, тунца и морепродуктов

Попробуйте приготовить треску с лимоном и зеленью. Это блюдо порадует легким вкусом и ароматом свежих трав. Для этого филе трески запекайте в духовке, добавив лимонные дольки и любимую зелень. Подавайте с картофельным пюре или свежим салатом, чтобы создать гармоничное сочетание.…

Яблоки «антоновка»

Обязательно попробуйте яблоки «антоновка», если вы ищете сочные и ароматные фрукты с уникальным вкусом. Эти яблоки идеально подходят для приготовления варенья, компотов и пирогов, добавляя им неповторимый яблочный оттенок. Процесс выбора «антоновки» несложный: выбирайте плоды с ярким зеленым цветом, плотной…

Материалы по тегу — Паста с овощами

Ищете вкусный и полезный вариант ужина? Попробуйте пасту с овощами. Это блюдо легко готовится и отлично подходит для тех, кто хочет насытиться и при этом заботится о своем здоровье. Используйте любые овощи по сезону: шпинат, брокколи, помидоры или перец. Они…